adicción al trabajo

Commsense alerta de la adicción al trabajo, y ayuda a superarla

La urgencia permanente por hacer cosas “productivas”, el perfeccionismo, la baja autoestima y el descuido de las relaciones personales y la propia salud son algunos de los posibles indicios de la adicción al trabajo, un mal de nuestro tiempo. Hasta el 12% de los trabajadores padecen de este problema en España, según un estudio de […]

coach

Tu negocio, tu carrera… ¿necesita un coach?

En su blog, CommSense nos advierte de que si leemos Expansión, CincoDías, Emprendedores, El Economista… casi cualquier sitio web que publique artículos sobre empresarios y altos directivos, es probable que nos hagan creer que los dueños de negocios, los líderes, son personas estoicas y solitarias. Individuos que se levantan antes de irse a dormir, hacen […]

episodios de estrés

Así afectan episodios de estrés prolongados a nuestro organismo

Insomnio, fatiga, úlceras o problemas cardiovasculares… La Organización Mundial de la Salud califica de epidemia global el estrés, situando el laboral como el principal problema de salud para los trabajadores. Así, episodios de estrés laboral aumentan el riesgo de enfermedades coronarias como infartos, según diversos estudios. CommSense recomienda algunas pautas para combatirlo.

inteligencia artificial

Commsense aclara si la inteligencia artificial nos quitará el trabajo

Commsense nos trae este mes este interesante estudio, sobre tema que va a traer cola en los próximos años. Y es que, para arrojar un poco de luz sobre el asunto de la irrupción paulatina de la inteligencia artificial en el mundo del trabajo, y a partir del análisis del mercado laboral de 27 países […]

aburridos

¿Trabajos aburridos, o solo mal planteados?

Generar un espacio y una mecánica de trabajo, ideados conforme a un objetivo –esto es, que sean motivadores y que eviten un estrés añadido– permite obtener resultados mejores y más sostenibles. De hecho, no cambiar todo aquello que consideramos inútil, ineficiente o monótono, solo porque “siempre se ha hecho así”, solo va a generar trabajadores […]